Lausanne pour les sportifs

By MyLausanne

Lausanne a tout pour être LA ville des sportifs. Premièrement, de par son statut de Capitale Olympique et la présence du CIO. Mais surtout à travers sa topographie. En effet, Lausanne repose sur trois collines, ce qui fait d’elle une ville tout en relief.


Les grands évènements

La course à pied est à l’honneur à Lausanne. Différents grands événements lui sont consacrés.

On retrouve les célèbres 20km de Lausanne, qui à travers un magnifique parcours entre le lac et la Cité font découvrir la ville d’une nouvelle manière. Une course populaire qui attirent presque autant de coureurs que de spectateurs. Ici amateurs et professionnels se retrouvent sur la ligne de départ.

Lausanne pour les sportifs ©Lausanne Tourisme
©LT/Laurent Kaczor

Le Marathon de Lausanne et la Course Olympique sont deux autres événements importants pour les coureurs.

Si vous êtes friands de grandes distances, le Lausanne-Genève Trail est le défi qu’il faut relever. Avec un parcours de 120 km et 4000 mètres de dénivelé il vaut mieux être bien entraîné. Heureusement, différentes distances sont aussi prévues pour permettre à un public plus large de participer.

Si vous vous cherchez plutôt à partager un bon moment entre amis, on vous conseille sans hésiter la Color Run et Wake-up and Run, ou les débutants prendront aussi du plaisir à participer.

 

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Les Activités

Tout au long de l’année, différentes activités sportives peuvent se pratiquer dans la ville.

Dès que les beaux jours sont là, les pédalos sont de sortie à Ouchy, les Paddles prennent le large depuis Vidy et les terrains de Beach Volley sont pris d’assaut.

L’événement Lausanne sur Mer, qui prend place durant l’été aux Pyramides de Vidy offre chaque année la possibilité de tester différents sports. Il y a même des cours de sirène!

 

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Le traditionnel Parcours Vita, permet de prendre l’air  près du lac et d’entraîner toutes les parties du corps tout en permettant de se vider l’esprit.

Si la vitesse c’est votre truc, direction le Skate Park de Sévelin. Board ou roller, choisissez votre camp et aller vous éclater.

Le Musée Olympique

Le passage obligé à Lausanne quand on aime le sport, c’est le fameux Musée Olympique. Ce dernier met en avant les piliers de l’olympisme et célèbre les hommes et les femmes de ce milieu. Un musée ultra-moderne qui fait la part belle à l’interactivité et aux belles images.

Lausanne pour les sportifs ©Lausanne Tourisme
©LT/www.diapo.ch

Les petites adresses pour manger sain

Depuis maintenant de nombreuses années, on parle beaucoup d’une alimentation équilibrée. Lausanne n’échappe pas à la règle. On peut trouver dans la capitale olympique de nombreuses adresses gourmandes et saines. En voici quelques une :

Le dernier venu lausannois, La Pause, propose de délicieux pokebowls. Sain et savoureux. Qui n’a pas encore craqué pour cette tendance venue d’Asie ?

 

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Du côté de chez Green Gorilla, on retrouve aussi ces célèbres bols asiatiques et d’autres plats à base de super-aliments pour manger sainement et des jus reboostants.

 

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En plein coeur de la Fnac, se niche le Culture Café. Un adresse à ne pas manquer sur laquelle on ne penserait pas tomber dans un grand magasin. Ici, des plats axés autour des céréales, agrémenté de légumes de saisons, et pour les protéines des oeufs, du poulet, du poisson ou encore du boeuf.

 

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Le concept de Takinoa repose sur le 100% naturel. On peut déguster sur place ou à emporter des plats sans agent conservateur, sans colorant, sans additif, sans beurre et sans sucre raffiné, mais avec saveur ! Pour les amateurs de salades et de wraps, c’est à La Luncheonette qu’il faut se rendre. Préparés à la minute avec des ingrédients de la région, les plats nous font toujours saliver.

 

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Avec toutes ces bonnes adresses, vous avez de quoi avoir la pêche pour arpenter Lausanne de long et en large et à travers ses différents événements sportifs.

Lausanne, Capitale Olympique, a tout pour les sportifs mais ne s’adresse pas qu’à ces derniers. En effet, même si vous n’êtes pas un grand fan de sport, la ville étant à elle seule un bon exercice physique, il n’y a rien de mieux que de la parcourir à pied pour l’explorer.