Lausanne, capitale suisse de la détox

10/04/2017 by Clotilde Juniot
Français Bien-être

Métro, boulot, dodo. Vous avez envie, voire « besoin », d’un city break pour vous relaxer. Vous cherchez une destination pas trop loin, une ville pas trop grande, mêlant nature, culture et chill ?


A portée d’ailes, de train ou de voiture, venez découvrir Lausanne, en Suisse, et prenez un grand bol d’air le temps d’un weekend. Profitez de la frontière pour éteindre votre smartphone et profiter d’un séjour détox, sans fard, ni filtre.

Lausanne, la destination détox ?

Imaginez une ville à taille humaine. Du charme. Une nature dépaysante : les Alpes et le Jura à perte de vue, puis le lac Léman à l’eau douce cristalline, le tout dans une ambiance urbaine. Bienvenue à Lausanne, la destination suisse spéciale détox.

A Lausanne, détendez-vous dans un parc, profitez d’un brunch au soleil, dégustez des produits locaux, prenez le temps de vous balader au centre-ville, sur la promenade d’Ouchy ou sur la plage. Pour une fois, vous avez le temps, alors prenez le. Comme on dit ici « y’a pas le feu au lac ».

Lausanne, la détox par le sport 

Bienvenue dans la capitale olympique. Vous trouverez ici de nombreux runners, car Lausanne possède son propre marathon et son fameux 20km de dénivelés pour les plus courageux. Si vous êtes plutôt jogger du dimanche, pas de complexe ! De nombreux chemins sont parfaits pour courir. Garanti sans foule, je vous conseille le parc de Milan et son jardin botanique, ou encore les bords du lac Léman pour un running paisible en mode « y’a pas l’feu au lac ».

Lausanne_lac_Leman détox Lausanne

Les berges du lac, à Vidy (prise en Février). Photo sans retouche, ni filtre.

Par contre, si vous aimez le sport, mais pas le pratiquer, le Musée Olympique est une petite merveille pour tous les émotifs du sport et de l’histoire des Jeux. Sur place, prenez le temps de vous faire un tour au Tom Café qui est situé au dernier étage du musée. Faites-y une pause avec une vue imprenable sur le lac et les montagnes.

 Lausanne_Musee_olympique

Vue du Tom Café au Musée Olympique (Photo prise en Décembre). Photo sans retouche, ni filtre.

Lausanne, la détox pour foodista

#Yummy Lausanne possède un grand nombre de restaurants qui suivent les plus grandes tendances food : vegan, sans gluten ou sans lactose, locavore, végétarien, tartine, brunchs, bagels… Succombez au fameux chocolat suisse et goûtez à la féra du Léman, poisson qui est pêchée dans le lac Léman.

Les circuits courts ça vous connaît ? Direction Terre Vaudoise pour faire du shopping de produits 100% issus de l’artisanat local : succombez aux chocolats, fromages, recettes, condiments, sucreries et bières 100% Swiss Made.

Terre Vaudoise Lausanne MyLausanne détox food

Terre Vaudoise Lausanne détox food

La boutique Terre Vaudoise à Lausanne. Photo sans retouche, ni filtre.

Lausanne, la détox nature

Peut-être vous avez besoin de vous reconnecter avec Dame Nature ? Lausanne bénéficie d’une vue imprenable sur les Alpes et le Jura. Suivez les saisons au rythme des sommets enneigés ou du soleil balayant les plaines verdoyantes.

En plein cœur de la ville, détendez-vous dans de nombreux parcs. Parmi eux, le parc de Milan et son jardin botanique, l’esplanade de Montbenon et sa vue sur le lac,…

Allergique aux parcs ? Pas de panique. Rendez-vous pour une balade depuis le port d’Ouchy vers la plage de Vidy, si la température le permet, profitez-en pour marcher sur le sable fin des plages du lac Léman et laisser les vagues vous chatouiller les pieds.

Lausanne, la détox par le zen

Si vous venez à Lausanne en semaine, ne soyez pas surpris de découvrir une ville très calme et paisible. Profitez-en pour vous balader au centre-ville où vous pourrez faire du shopping dans les plus grandes enseignes, sans queue à la caisse. Errez dans les rues piétonnes et pavées et découvrez les différents points de vue de la ville. Pour finir, retrouvez-vous sur les berges du lac à Ouchy, pour un grand moment de silence et de sérénité. On n’est pas bien là ?

Lausanne_lac_leman_alpes détoxLe lac Léman vue depuis le port d’Ouchy. Photo sans retouche, ni filtre.

Lausanne, la détox… et la flemme?

La vadrouille, pas de souci ! Mais les célèbres dénivelés de Lausanne, non merci ? Pas de panique. Pour toute nuit d’hôtel réservée à Lausanne, une carte de transport journalière vous est offerte pour que vous puissiez profiter de la ville sans vous fatiguer. Croyez-moi, le métro de Lausanne vaut le détour, en plus d’être le plus pentu du monde, il est probablement le plus propre que je n’ai jamais vu. Alors on inspire et on s’inspire !

MyLausanne Lausanne metro detox

Immersion dans le métro à Lausanne. Vidéo sans retouche, ni filtre.